„Wir leben in einer Kultur des Körperverlustes, die sich hinter einem enormen Körperkult verbirgt. Unser Körper ist etwas, das wir besitzen, nutzen, missachten oder auf Höchstleistung trimmen wie eine Maschine. Wir haben einen Körper statt verkörpert zu sein. Diese Spaltung aufzuheben um wieder vollständig lebendig zu werden ist eines der größten Geschenke, die wir uns selbst in unserem Leben machen können.“

Bertram Wohak

In meiner Körpertherapie verfolge ich ein ganz- heitliches Behandlungskonzept, mit dem häufig auch langwierige und komplexe Beschwerden geheilt werden können, die sich gegen allein schulmedizinisch oder psychotherapeutisch ausgerichtete Behandlungen als therapieresistent erwiesen haben. Ganzheitlichkeit bedeutet die Tatsache zu beachten, dass nicht nur unser Körper eine Ganzheit ist, sondern auch dass alles, was auf den Körper wirkt, unser Denken und unser Selbstgefühl beeinflusst und umgekehrt. Wenn wir unseren Körper, seine gewohnheitsmäßigen Haltungen und Bewegungen in Richtung auf mehr Ausgeglichenheit, Ausrichtung und Verbundenheit verändern, dann werden sich unweigerlich auch unser Selbstgefühl und unser Verhalten in diese Richtung entwickeln.

Der Ganzheitlichkeit meiner Arbeit dient auch eine Kombination der wirksamsten westlichen und östlichen Körperwege, nicht zuletzt gefördert durch meine mehr als 30-jährige kontinuierliche Aikidopraxis. Für eine Beschreibung meiner Methoden klicken Sie bitte die entsprechenden Untermenüpunkte an.

•  Als „erste Hilfe“ und Schmerztherapie wende ich die myofasziale Triggerpunkttherapie an.

•  Probleme in Haltung und Körperstruktur behandele ich mit struktureller Körpertherapie und Isogai-Therapie.

•  Zur Verbesserung Ihrer Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten und zur Entwicklung Ihres Körperbewusstseins dient die funktionale Körpertherapie und Hanna Somatics.

•  Und da zwischen unserer körperlichen Verfassung, unseren emotionalen Zuständen und unseren geistigen Vorstellungen und Haltungen eine enge Verbindung besteht, werden neben der direkten Körperarbeit Übungen und Gespräche eine weitere wichtige Rolle auf Ihrem Weg der Heilung spielen.

Es versteht sich von selbst, dass für Ihren Heilungsprozess im Sinne von »ganz« werden Ihre Motivation und Ihre Verantwortungsübernahme entscheidend sein werden.

>Beschwerden, mit denen Menschen zu mir kommen

>Grundlagen meiner körpertherapeutischen Arbeit