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"Während der Arbeit wirst du dir deines Körpers immer besser bewußt.
Du lernst, was er bevorzugt, und du begreifst allmählich,
wie jede winzige körperliche Veränderung
deinen inneren Zustand beeinflusst."
Yoshi Oida
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| Ganzheitliche Körpertherapie |
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 Drei Elemente sind für mich Bestandteil einer erfolgreichen ganzheitlichen Körpertherapie:
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Der direkte „Geschmack“ eines neuen, integrierten Körperempfindens, Sie bewohnen Ihren Körper vollständiger. Ein neues Gefühl von Beweglichkeit, Leichtigkeit und Aufrichtung entsteht unmittelbar durch die Sitzungen. Selbst wenn Sie dieses hohe Niveau noch nicht dauerhaft halten können, so ist allein die Erfahrung, dass es Ihnen möglich ist, in diesen Zustand zu gelangen, außerordentlich motivierend und wertvoll.
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Die feste Überzeugung, dass dieser Zustand der Körper-Geist Integration und der Beschwerdefreiheit Ihr Normalzustand und Ihr menschliches Geburtsrecht ist und auch Ihnen zugänglich ist.
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Die Stabilisierung dieses Zustandes durch kontinuierliche Praxis mit den Körpertherapielektionen, anderen Übungen, die ich Ihnen zeige und vor allem durch Ihr verbessertes Körperbewusstsein bei den Alltagsbewegungen.
Bertram Wohak
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